1.책 소개 입니다.
『시크릿』은 호주 출신의 작가이자 프로듀서인 론다 번이 2006년에 출간한 자기계발서로, 전 세계적으로 큰 반향을 일으키며 베스트셀러에 올랐습니다. 이 책은 '끌어당김의 법칙(Law of Attraction)'을 중심으로, 우리의 생각과 감정이 현실을 창조한다는 메시지를 전달합니다.
🍀🍀🍀
2. 저자 소개 입니다.
론다 번(Rhonda Byrne)은 호주 태생으로, 원래 라디오 PD로 활동하였습니다. 그녀는 개인적인 어려움을 겪던 중, 고대의 비밀을 발견하고 이를 현대적 문맥에서 독자들이 이해하기 쉽게 풀어내고자 했습니다. 그 결과물이 바로 『시크릿』이며, 이 책은 이후 다양한 언어로 번역되었고, 다큐멘터리 형태로도 제작되어 큰 인기를 끌었습니다. 론다 번은 『시크릿』 이후에도 『파워』, 『매직』, 『히어로』 등 여러 저서를 통해 긍정적인 사고와 자기계발의 중요성을 강조하고 있습니다.
🍀🍀🍀
3. 책 내용 입니다.
하늘에서 그러하듯 땅에서도 그러하리.
내면에서 그러했듯 외부에서도 그러하리.
- 기원전 3000년경 에메랄드 서판
당신에게 바칩니다.
시크릿 이 당신에게 영원토록
사랑과 기쁨을 전해주기를
그것이 당신과 세상에 보내는
저의 뜻입니다.
P5~6
---------------------------------------------------------------------
『시크릿』의 핵심은 '끌어당김의 법칙'입니다.
이는 우리가 끊임없이 생각하고 감정으로 느끼는 것들이 결국 현실로 이루어진다는 개념입니다.
즉, 긍정적인 생각을 하면 긍정적인 결과가, 부정적인 생각을 하면 부정적인 결과가 온다는 것입니다.
이 법칙을 활용하기 위해서는 먼저 자신의 생각을 인식하고, 원하는 것에 집중하는 습관을 길러야 합니다.
또한, 감사하는 마음과 자기 확신이 중요하며, 이것이 원하는 결과를 끌어당기는 핵심 요소라고 합니다.
책은 총 10개의 장으로 구성되어 있으며, 각 장에서는 다음과 같은 내용을 다룹니다
1. 비밀이 드러나다
2. 비밀에 접근하는 법
3. 비밀을 활용하는 법
4. 두가지 강력한 도구
5. 돈의 비밀
6. 인간관계의 비밀
7. 건강의 비밀
8. 세상의 비밀
9. 당신의 비밀
10. 인생의 비밀
-------------------------------------------------------------------
1. 비밀이 드러나다
끌어당김의 법칙의 개념을 소개하고, 그것이 어떻게 우리의 삶에 적용될 수 있는지 설명합니다.
-----------------------------------
'비밀' 이란 무엇인가?
우리는 모두 무한하고 유일한 힘에 따라 움직인다.
우리는 모두 동일한 힘에 따라 움직인다. 그 힘은 법칙이고, 그것은 바로 끌어당김의 법칙이다.
'비밀' 이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다.
P19
---------------------------------------
2. 비밀에 접근하는법
단순해진 비밀 : 긍정적 사고, 시각화와 같은 일상생활에서 끌어당김의 법칙을 적용하기 위한 실질적인 팁과 방법을
제공합니다.
--------------
우리는 법칙에 따라 움직이는 우주에서 살아간다.
끌어당김이 법칙은 저연의 법칙이다.
중력의 법칙처럼 공평하여 사람을 가리지 않는다.
정확하고 확실하다.
감정은 대단히 중요하다.
감정은 당신이 인생을 창조하게 도와주는 가장 멋진 도구다.
생각은 모든 결과의 일차적인 원인이다.
감정 역시 그런 결과의 하나다.
원인은 늘 당신의 생각이다.
P45~46
--------------------------
3. 비밀을 활용하는법
비밀 사용 방법 : 목표를 설정하고 달성하기 위한 기술을 포함하여, 끌어당김의 법칙을 적용하는 방법에 대해
더 자세히 설명합니다.
-------------------
창조과정
1단계. 구하라
우주에 명령을 내려라.
당신이 뭘 원하는지 우주에 알려라.
우주가 당신 생각에 응답할 것이다.
2단계. 믿어라
소원이 이미 이뤄졌다고 믿어라.
요청하고, 보이지 않는 차원에서는 그것이 이미 당신 것이라고 믿는순간,
온 우주가 그것을 눈에 보이는 것으로 나타나게 하려고 작용하기 시작한다.
3단계. 받아라
멋진 기분을 느껴라.
이미 받았을 때 느낄 감정을 느껴라.
P65~73
-----------------------------------------------
4. 두가지 강력한 도구
강력한 프로세스 : 독자들이 자신의 삶에 끌어당김의 법칙을 적용할 수 있도록 고안된 일련의 운동과 명상을 설명합니다.
-------------------------------------------------------------
현재 상황이나 환경은 당신이 지금까지 해온 생각의 결과다.
환경을 바꾸고 싶다면 먼저 생각을 바꿔야 한다.
"현재 우리의 모습은 과거에 우리가 했던 생각의 결과다."
- 붓다(기원전 563~483년)
P93~95
강력한 도구, 감사하기
인생을 전환하기 위해 지금 당신이 할 수 있는 일이 무엇일까?
가장 첫번째는 감사해야 할 일들의 목록을 작성하는 것이다.
"감사하면 온 마음이 우주의 창조적 에너지와 조화를 이루게 된다."
- 월러스 워틀스 91860~1911년)
무엇이든 우리가 생각하고 감사하는 일들이 우리에게 다가온다.
- 존디마티니 박사 -
P96~97
강력한 도구, 그림그리기
그림 그리기가 그토록 강력한 힘을 내는 이유는, 마음속에서 원하는 것을 얻는 모습을 그릴 때
그것이 이미 당신에게 있다는 생각과 느낌을 발생시키기 때문이다.
"사람은 알든 모르든 누구나 영상을 그린다.
영상 그리기는 모든 성공의 놀라운 비밀이다."
- 제너비브 베런드(1881~1960) -
P103~109
------------------------------------------------------------------
5. 돈의 비밀
끌어당김의 법칙이 부와 재정적 풍요를 끌어들이는 데 어떻게 사용될 수 있는지 탐구합니다.
'마음은 상상할 수 있는 것은 무엇이든 성취할 수 있다."
- 클레멘트 스톤(1902~2002년)
6. 인간관계의 비밀
다른 사람과의 관계를 개선하기 위해 어떻게 끌어당김의 법칙을 적용할 수 있는지 설명합니다.
7. 건강의 비밀
사람의 건강과 행복을 향상시키기 위해 끌어당김의 법칙이 어떻게 사용될 수 있는지 탐구합니다.
8. 세상의 비밀
끌어당김의 법칙이 세상에 긍정적인 변화를 일으키기 위해 어떻게 사용될 수 있는지 탐구합니다.
9. 당신의 비밀
세상 만물은 정확히 동일한 구성 요소로 만들어져 있다.
당신 손이든, 바다든,혹은 별이든
- 존아사라프 -
모든 것은 에너지다.
사람들은 대부분 이 유한한 몸이 자신의 전부라고 여기지만, 우리는 몸이 아니다.
현미경으로 보기만 해도 우리는 에저지장이다.
P185~189
----------------------------------------
10. 인생의 비밀
이러한 내용을 통해, 독자들은 자신의 생각과 감정을 어떻게 조절하고, 원하는 목표를 시각화하며,
긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는지에 대한 구체적인 방법을 배울 수 있습니다.
-------------------------
당신의 목적은 당신이 정하는 것이다.
당신의 사명은 당신이 스스로 제시하는 것이다.
-------------------------------
3. 서평
『시크릿』은 긍정적인 사고와 시각화, 믿음이 목표를 달성하고 삶을 개선할 수 있음을 강조하며, 많은 독자들에게 영감을 주었습니다.
특히, 성공한 사람들의 사례를 통해 독자들에게 동기부여를 제공하며, 실천 중심의 가이드를 통해 누구나 쉽게 적용할 수 있는 방법을 제시합니다.
그러나 일부 비판적인 시각도 존재합니다. 예를 들어, '끌어당김의 법칙'이 과학적으로 검증되지 않았으며, 긍정적인 생각만으로 모든 문제가 해결될 수 없다는 지적이 있습니다.
또한, 외부 환경이나 구조적 문제를 간과할 수 있다는 우려도 제기됩니다.
그럼에도 불구하고, 『시크릿』은 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 도움을 주었으며, 자기계발 분야에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다.
이 책을 통해 독자들은 자신의 생각과 감정이 현실에 어떤 영향을 미치는지 깨닫고, 이를 통해 원하는 삶을 창조하는 데 필요한 도구와 지식을 얻을 수 있습니다.
결론적으로, 『시크릿』은 우리의 사고방식과 삶의 방식을 변화시킬 수 있는 강력한 도구로서, 긍정적인 사고의 중요성을 일깨워 주며, 이를 통해 많은 이들이 자신의 꿈을 이루는 데 도움을 받을 수 있습니다.